【虚無スープ】豆腐×白だしで極上のうまみ｜レンジで3分副菜

レンチンだけ！豆腐と白だしの“泣ける”激ウマ虚無スープ

【1人暮らし飯】豆腐×白だしだけで奇跡の1杯できた件

【虚無スープ】豆腐と白だしだけで涙出るうまさ【3分で完成】

どうも、テンションは低め、でも胃袋は癒されたい系オジサンです。

今日は「何もしたくない日」でも作れるスープをご紹介。

材料2つ、火も包丁も使いません。

しかも、めちゃくちゃうまい。

それが、これ。

豆腐 × 白だしだけ。だけなのに沁みる

冷蔵庫に残ってるアレ、「豆腐」。

調味料棚の常連、「白だし」。

この2つがあればOK。

やる気ゼロでも作れます。虚無なのに、沁みる。

【材料】（1人前）

• 絹ごし豆腐（木綿でも可）…150gくらい
• 白だし…大さじ1
• 水…150ml
• （あれば）ごま油数滴、ねぎ、白ごま、七味など

【作り方】

1. 耐熱のスープカップに、豆腐をスプーンでざっくり入れる。
2. 水と白だしを加えて、ラップせずにレンジで600Wで約2分半〜3分チン。
3. 仕上げにごま油や七味をかけたら完成！

アレンジ：虚無からのアップグレードも可能

余裕がある日はこんなのもおすすめ：

• とき卵を回し入れる → ふわふわ卵スープ化
• 冷凍ネギを散らすだけで彩り◎
• 味変に「味噌＋バター」で濃厚系に

このスープのいいところ

• 💤 疲れてる夜にぴったり
• 🍲 消化にやさしい
• ⏱ 所要時間：実質3分
• 🍶 酒のシメにも最高（とくに焼酎・日本酒）

まとめ：虚無だけど、ちゃんとうまい

豆腐と白だし。
この2つの優しさに包まれて、疲れた心がリセットされます。

「今日はこれで、いい」って思える味。

虚無って、最高。

—